很多人以为吃梨可以化痰止咳 ， 一咳嗽有痰就用冰糖蒸梨来吃、其实梨肉是润肺的 ， 痰多的时候 ， 越吃梨 ， 痰越多 ， 特别是寒性咳嗽不能吃梨 。 而热性咳嗽 ， 单用梨肉也不行 ， 一定要用到梨皮效果才好 。

梨肉以降火去燥为主 ， 而梨皮有消炎止咳的功效 。 梨肉降火 ， 但比较寒凉 ， 容易引起腹泻 ， 梨皮可以止泻 。

市场卖的梨可能上过保鲜剂 ， 买回来以后要好好地清洗再削皮 。

清洗方法：用加面粉的清水泡10分钟后 ， 冲洗干净 。

积食止咳：二皮止咳饮

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