秋葵

秋葵还含有丰富的维生素C和可溶性纤维 ， 不仅对皮肤有很好的保健作用 ， 还能使皮肤美白细嫩 ， 秋葵富含的胡萝卜素 ， 还可以保护皮肤 ， 减少自由基损伤 。

----这种菜被人称为最佳的保健蔬菜之一//----

• 干姜加一物，被称为天然“泻药”，排出黑臭宿便，口气也清新了
• 西红柿营养健康，被称为“男性保护果”，但这3种吃法却不健康
• 胰腺癌被称为“癌症之王”，医生直言：这4大难关很现实
• 它被称为天然泻药，每天坚持吃，帮助排出宿便，大肚腩悄悄消失了
• 这种东西被称为化栓王，每天吃点，清血管，降血栓，不知道亏了
• 三花流浪猫被人救助，体检时发现腹腔条状物，检查发现是子宫蓄脓
• 长在路边被人们忽略的草药，清热解毒效果好，当野草拔掉就可惜了
• 哪几种鸡蛋，被称为细菌和重金属的“滋生地”？
• 别等痛风发作才着急，过年回家吃饭，除了少喝酒还有几种菜也少吃
• 这3类食物被称为升糖王，你的餐桌上可能就有，糖友注意！