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“牛艳红·运动是良药： 既防病 又改善认知,[574].医师报,2018-11-22（6）”

美国心脏协会年会（AHA2018）期间，美国卫生及公众服务部（HHS）发布了2018版体力活动指南，对不同人群体力活动的强度和类型进行的推荐。（JAMA. 11月12日在线版）

学龄前儿童：3~5岁学龄前儿童每天、全天都要活动，以促进生长发育。建议进行多种类型的活动。

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