实话告诉你:“大姨妈”迟到,离不开5个原因!( 二 )
2、寒冷的刺激
现在天气变得越来越寒凉了 , 如果没有做好腹部保暖的话 , 会导致月经推迟 , 另外如果吃了一些寒凉以及冰冻的食物 , 会引起女性宫寒 , 延长了月经来临的时间 。 另外如果女性总是大量的吸烟喝酒也会影响月经来潮 , 因为烟草里面含有的尼古丁以及酒精会紊乱女性的内分泌 。
3、熬夜
70%的女性会出现熬夜情况 , 长时间熬夜会颠覆生物钟 , 对内分泌以及身体激素都会产生很大的影响 , 不仅会引起皮肤疾病同时也会紊乱月经 。 另外如果通过节食的方式来减肥 , 会引起营养不足 , 影响了身体的内分泌 , 导致月经延迟 , 甚至会闭经 。
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