环境养生都是由哪些因素组成? 你对这些因素了解不环境养生

环境养生，对于现在的年轻人来说几乎都不太了解。随着社会的进步，我们人类对于环境的破坏也是越来越…… ，当然在现在，国家也开始注重了自然环境的保养，这对于我们自身来说是很好的，因为好的环境对于我们身体的健康是很有帮助的。今天和大家要讲的主要是环境养生都是由哪些因素所组成的。

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1、地理环境

地埂环境又称为自然环境，是人类赖以生存和发展的物质基础，同样也是各种生物植物的生存基础。正如《黄帝内经》里所说的：“人以天地之气生” 。所以人和一切的生物或植物是这个地球环境进化过程中必不可少的产物，我们是密切相互影响与作用的关系。居住在空气清新、气候寒冷的高山地区，这里生存的人更加长寿；居住在空气污浊、气候炎热低洼地区，这环境中寿命都不是很长。由此可见，居住地方的水土、气候环境对人体是否能健康长寿是非常重要的，因素好的环境也让身体起到更好的养生作用。