----早餐想偷懒就吃它 ， 不发面不揉面 ， 鲜香营养 ， 10分钟准能吃上//----

今天分享的快手早餐就是泡面火腿肠烘蛋 ， 方便面又称泡面 ， 是一种可以在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品 。 以其便宜、好吃、方便、保存时间长的特点深受人们的喜爱 ， 但也有人认为泡面是垃圾食品 ， 因为泡面高热量、低营养 ， 其实任何事物都没有完全好和完全坏的 ， 就像方便面一样 ， 在方便的同时营养会有些缺失 ， 但只要做法正确 ， 还是有可取之处的 。 就像我做的这个泡面烘蛋 ， 在做之前用开水泡下 ， 这样就能去掉面里的油脂 ， 同时又能缩短做的时间 ， 而且口感也好 ， 再加入鸡蛋 ， 简单快手 ， 不失为一道营养早餐 。 一起来看看具体的做法吧！

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