立冬了 ， 不妨每天来几口 ， 血糖低了 ， 身体棒了 ， 早食早健康

灰树花是一种药食两种的菌类植物 ， 它拥有肉质实体 ， 和珊瑚状的分枝 ， 肉质细嫩 ， 营养价值极高 。

----立冬了 ， 不妨每天来几口 ， 血糖低了 ， 身体棒了 ， 早食早健康//----

提高抗病能力：灰树花它含有大量的蛋白质和碳水化合物 ， 还有多种维生素和矿物质 ， 另外天然多糖和膳食纤维也是灰树花中最重要的存的 ， 平时人们食用以后能提高身体免疫细胞的活性 ， 能让身体抗病能力明显提高 。

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