农村1种果 ， 延缓衰老有奇效 ， 每天当零食吃两个 ， 排毒 ， 缓解贫血

姑娘果的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果” 。 有清热解毒、化痰平喘、祛湿利尿的功效 ， 用于咽病音哑、痰热咳嗽、小便不利 。

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延缓衰老：姑娘果中维生素C的含量很高 ， 这类维生素在人体中主要是清除自由基 ， 减少其对机体细胞的损伤 ， 也能帮助清除皮下的色素、毒素 ， 有消除色斑的作用 ， 适合中年女性食用 ， 可事项缓解衰老、美容养颜的功效 。

排毒：姑娘果中含有的膳食纤维 ， 能促进胃肠道蠕动 ， 能促进对食物的消化吸收 ， 从而对于排便有作用 。

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