糖人食验室·问答丨糖尿病会遗传和传染么？( 三 ) 大家期待已久的老糖问答终于来啦

糖友：糖尿病会不会遗传，会不会传染？

老糖答疑：先说说遗传， 1型糖尿病的遗传模式目前还不清楚， 2型糖尿病是一种由遗传与环境因素共同决定的复杂疾病。不过与遗传因素相比，环境因素，如肥胖、体力活动、饮食习惯、性格特征等，在2型糖尿病发生发展中可能起到更为重要的作用。

再说说传染问题，某种角度来说还真会，不过不是疾病的锅，而是行为习惯上的“传染” 。夫妻双方或者家人在长期共同生活之后，健康的家人和糖尿病家人形成了共同的生活行为和习惯，也就是传说中的“想要养成一个好习惯难，想要染上一个坏习惯却很简单” 。高脂肪低纤维素饮食、长期静坐生活方式、社会心理压力、不规律生活作息、吸烟酗酒等等都是糖尿病等代谢性疾病出现“传染”现象的原因。

糖友：自从得上糖尿病就老睡不好，大家有这种情况么？

老糖答疑：很多糖友都有睡眠障碍的问题，综合来说，糖友患上睡眠障碍既有有病理因素，也有精神因素。