1、脂肪肝不等于油脂吃的太多

我们平时一提到脂肪肝 ， 就会认为是吃的油脂食物太多了 ， 其实这是一种常见的望文生义 。 实际上 ， “脂肪肝”这个词是用来描述肝脏组织的病理状态的 ， 全称是“肝细胞脂肪变性” 。 肝是脂肪代谢的关键场所 ， 所以肝细胞进行脂肪代谢的各个环节如果出现问题 ， 都会使脂肪堆积在肝细胞里 ， 而不仅仅是因为摄入脂肪过多 。 因此 ， 单纯的吃清淡食物并不一定能解决脂肪肝的问题 。

2、肥胖 + 脂肪肝 ， 问题可能不简单

肥胖 ， 尤其“肚子大”的人 ， 如果查出脂肪肝 ， 问题可能就不是那么简单了 。 近些年的医学研究认为 ， 肥胖 ， 尤其是“腹型肥胖” ， 与全身的代谢问题有非常大的联系 ， 绝不仅仅是饮食的问题 。 肥胖与代谢性疾病 ， 很可能是一种互为因果关系的综合症 ， 而脂肪肝 ， 可能是其中脂肪代谢异常的结果 。 所以 ， 肥胖者如果查出脂肪肝 ， 更应该关注自己的血糖、血脂和血压 。

• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 脂肪肝最怕这3种（药），便宜不要钱，医生都知道
• 养生|脂肪肝、肝炎、肝硬化三部曲，毁掉肝脏方法那么多，这两个最伤肝
• 53岁大妈脑梗入院，抢救后偏瘫，饭后这一习惯害了太多人，千万要注意！
• 脂肪肝|脂肪肝和肝癌之间距离有多远？和哪些因素有关？怎样做检查？
• 脂肪肝可逆吗？我们怎么来对付它，有5大利器
• 男子甘油三酯9.0，最终引发脑梗，两种素食吃太多，血脂升得快
• 便秘的终结者找到了，刮油脂、排宿便，口臭溜走，体重蹭蹭降
• 酒精肝|酒精肝是怎么来的？喝酒为什么会和脂肪肝挂钩？可以治疗逆转吗？
• 脂肪肝|脂肪肝越来越年轻化，多离不开这5个诱因，希望你一个都别碰！