糯米百合莲子粥

我们可以用糯米100克 ， 百合30克 ， 去掉芯的莲子再加上适量的红糖一起煮成粥来吃 。 每天吃一次 ， 连续吃一两个星期就好了 。

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威灵仙蛋汤

威灵仙30克 ， 加水200毫升 ， 煎半小时去渣取汁 。 加生鸡蛋2个去壳 ， 兑入药汁 ， 加红糖5克 ， 共煮成蛋汤 。 每日服一剂 ， 连服两剂 。

猪肚煨胡椒

猪肚一只 ， 洗净 ， 胡椒10克 ， 研末放入猪肚内 ， 用线扎紧 ， 文火煨炖 ， 熟后加调味品 ， 饮汤食肚 。 2—3日一次 。

党参粟米茶

我们首先把党参弄粉碎 ， 再把100g左右的粟米炒熟了 ， 加入1000ml的水一起煮 ， 煮到水还有一半的时候就可以当茶一样的喝了 。

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