高血糖不要慌, 这几种食物早晚吃一点, 平稳血糖不升高( 二 )
----高血糖不要慌, 这几种食物早晚吃一点, 平稳血糖不升高//----
春笋中富含植物蛋白 ， 还有大量的膳食纤维 ， 既可以增进食欲 ， 又可维持膳食均衡 ， 而且对餐后血糖没有太明显的影响 ， 甚至还可以延缓餐后血糖的上升 。
蜂胶中所含的黄酮、萜类、烯类等化合物具有双向调节血糖的作用 ， 能显着降低血糖；另外 ， 蜂胶还能改善胰岛素β-细胞和靶细胞膜的活性 ， 改善胰岛素分泌过程 ， 促进胰岛素与靶细胞膜受体结合 ， 从而提高糖的代谢速率 。
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