----冬天多喝这肉 ， 比牛羊肉便宜多了还不上火 ， 买半只全家吃饱！//----

冬天多吃萝卜和鸭子 。 不是有几句老话嘛 ， “冬吃萝卜夏吃姜”、“吃凉萝卜喝热茶 ， 气得大夫满街爬” ， 这说明萝卜的食疗效果很强大 。 萝卜有理气通气、平喘去咳的作用 。 而鸭子肉质偏凉 ， 一年四季都适合 。 而且鸭肉有增强食欲、利水消肿、滋阴补虚的效果 。 这大冬天的喝上两三碗 ， 出点小汗 ， 连伤风感冒都好了！

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