入冬后常给孩子吃这道菜,味鲜又营养,长个不长肉!( 三 )

入冬后常给孩子吃这道菜,味鲜又营养,长个不长肉!

----入冬后常给孩子吃这道菜 , 味鲜又营养 , 长个不长肉!//----

虾仁鸡蛋炒茭白

详细做法请往下看;需要的食材;茭白2根、鸡蛋2个、虾仁100克、葱花少许、黄酒1茶匙、盐少许、油2汤匙、生抽酱油1汤匙 。

1、鸡蛋磕入碗里 , 茭白去除外壳后洗净 , 备好葱花 , 虾仁解冻后用流动水清洗干净后吸干水分 。