男子尿酸高达800，患上痛风，尿酸高到多少会患痛风？怎么预防？( 二 )

患痛风的人以男性居多，男性比较爱喝酒，但酒精是诱发痛风的高危因素，要限制饮酒。无论是啤酒，还是白酒、红酒、黄酒等，一律不许喝。喝酒会影响尿酸的排泄，导致关节更容易堆积结晶，而且酒精有一定的刺激性，喝酒之后，疼痛感会更加剧烈。
还有限制饮食，尿酸高和饮食不节制有很大的关系。尿酸是嘌呤的代谢物，经常吃嘌呤含量高的食物，尿酸容易升高，患痛风的几率会升高。动物内脏、红肉、油脂含量高的食物、香菇、烧烤等，都是嘌呤含量高的食物，最好少吃。

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尿酸高的人，还要保证睡眠和调节心情，不能熬夜，保持充足的睡眠；不能生气或焦虑，保持良好的心态，这样有助于稳定代谢，防止痛风。
痛风一般分为三个阶段，分别是急性期、间歇期和慢性期。偶尔痛一次，一年不超过2次，属于急性期，这时候一定要做好生活干预，防止问题变严重。间歇期就是不痛的时期，这个时候不能松懈，仍旧要做好生活干预。若痛风进入慢性期，疼痛的刺激会变得频繁，问题会更严重，关节甚至还会出现变形，处理起来比较棘手。
【男子尿酸高达800，患上痛风，尿酸高到多少会患痛风？怎么预防？】尿酸高的人，要做好降尿酸的措施，防止痛风，提高生活质量。