蜂蜜可以治疗老胃病,但要这样吃才能发挥作用!
胃疼起来 , 真的感觉生无可恋啊 , 小龙虾、冰淇淋、烧烤...这么多好吃的都要无缘了 , 不行啊 , 身为一个吃货怎么可以这样呢?小编听说蜂蜜具有养胃的作用 , 这是真的吗?
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蜂蜜是一种纯天然的保健食品 , 不仅含有丰富的营养物质 , 并且味道香甜 , 食用之后非常营养物质容易被吸收 。 对于治疗胃病也有很好的帮助 , 很多人就开始盲目的食用 , 却不懂如何正确食用 。 要知道喝蜂蜜也要有方法 , 那么要怎么喝 , 才能喝出健康呢?
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经研究证明 , 蜂蜜对胃肠功能有调节作用 , 可使胃酸分泌正常 。 蜂蜜对胃酸分泌有双重影响 , 当胃酸分泌过多或过少时 , 蜂蜜可起到调节作用 , 使胃酸分泌活动正常化 , 蜂蜜的抗菌性可以一定程度的抑制胃里细菌的活动 。
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如果身体出现了积食的症状 , 那么取出适量的蜂蜜冲泡之后可以直接食用 , 最好是一日三餐的饭后食用 , 能够有效的促进消化 。 出了治疗积食之外 , 便秘 , 十二指肠溃疡等等也有着很好的治疗效果 。
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需要注意的是 , 不同的胃病患者 , 服用蜂蜜的方法和时间也不同 。
胃酸过多或肥大性胃炎 , 特别是胃和十二指肠溃疡的患者 , 宜在饭前1小时食用温蜂蜜水 , 这样能抑制胃酸的分泌 , 从而减少对胃黏膜的刺激 , 有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者 , 最好喝下冷蜂蜜水后立即进食 。
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【蜂蜜可以治疗老胃病,但要这样吃才能发挥作用!】建议慢性胃炎患者首先戒烟忌酒 , 尽量避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物 。 其次 , 吃东西时要细嚼慢咽 , 使食物充分与唾液混合 , 有利于消化和减少对胃部的刺激 。 最后 , 要慎用对胃黏膜有损伤的药物 。
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