一文详解：2021年版肿瘤筛查和预防指南，对照看看，值得收藏

相信就算不了解癌症的相关数据，在日常生活中，我们也是有所感受的，那就是现在得癌的人越来越多了，不仅是老年人，部分癌症还逐渐找上了年轻人，甚至是儿童。而更值得我们关注的是，在全世界范围内，中国的新发癌症和死亡癌症病例都是最多的，关于癌症，或许大家是时候该多点了解了，也要学会预防。下面为大家讲下2021年版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》，大家可以对照看看，注意预防，看完后建议收藏转给家人。

·全球新发癌症病例最高的——乳腺癌

【一文详解：2021年版肿瘤筛查和预防指南，对照看看，值得收藏】

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根据国际癌症研究机构发布的数据，其中全球新发癌症病例最多的不再是肺癌了， 226万例：220万例，乳腺癌超过肺癌成了第一。对于女性来说，这是比较高发的一种妇科恶性肿瘤，对于有乳腺癌家族史的女性来说，得乳腺癌的几率要比普通人高得多，尤其是一级亲属曾得过的，更要注意。

筛查和预防建议：对于高风险人群来说，建议提前(40岁或之前)进行筛查，每年定期查一下乳腺X线，每半年到一年进行一次乳腺体检。在预防方面，建议女性要合理饮食，不要随意吃一些保养品，以免其中有激素成分从而影响到体内激素水平的正常，平时也要保持一个好心情，不要经常生气。

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·“癌中之王”——肝癌

多位明星患肝癌离开，肝癌的凶险性相信大家有所了解。肝脏跟其他脏腑不同，他没有神经痛觉，很难产生疼痛，但若受损严重，外面一层肝包膜受损，肝区是会出现疼痛的。

筛查和预防建议：对于40岁以上、长期有酗酒习惯的人和乙肝患者来说，中招几率相对更高，建议检查下体内甲胎蛋白的水平，甲胎蛋白是肿瘤标志物。在肝癌的预防上，预防乙肝是非常重要的，因为临床上有八成左右的肝癌患者以前都有乙肝，两者关系密切，接种乙肝疫苗很重要。对于已经有乙肝的人来说，则要积极控制住乙肝病情。

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·“中国特色癌症”——食管癌

之所以说食管癌是“中国特色” ，是因为《柳叶刀》的子刊上发表了食管癌的相关报告，其中显示，我国的食管癌占到全球近一半。我国的河南、河北等地区是高发地区。我国食管癌高发，跟很多国人的两个不良习惯有关：爱吃烫食和咸食。