肺癌患者如何安度两个死亡高峰期？—抗癌管家( 二 )

由此可见，心理因素在癌症的治疗和康复中发挥着多么重要的作用！
(1)身体患癌并不可怕，最可怕的是思想上患癌
癌症非绝症，应科学地看待癌症。长期以来，在中国人的心中， “癌症”二字和死亡画上了等号，甚至比死亡更可怕。因为在确诊癌症之后，每一寸光阴都像是生命的倒计时，抗癌管家-康爱管家，我们一起抗癌，治愈癌症不是梦。这段日子充满了恐惧和绝望，放疗、化疗、手术等各种治疗手段的高昂费用，令许多家庭因病致贫、因病返贫，人财两空。
临床观察表明：癌症患者的短板，就是他的精神心理状态。由此可见，战胜对癌症的恐惧心理比治癌更为重要。
如何才能破解困局？首先我们要正确认识癌症，癌症≠死亡。中国人对癌症的误解太过久远而深刻，每每提到癌症，脑海中总是一副凄凉的图景。其实很多癌症并不威胁生命，癌症是一类可防、可治、可愈的慢性病。
其次要明确，癌症是人类的一种新常态。患癌，是中老年人再正常不过的现象。我们应该从容地对待癌症，多了解一些癌症的特点，以积极的态度去应对，这样战胜对癌症的恐惧自然不是难事。
(2)北京肿瘤医院：调整好心态， 5年生存率提高50%
北京肿瘤医院的统计表明：凡能正确认识癌症、善于调整心态的癌症患者， 5年生存率达75％；反之，没有做到这一点的患者， 5年生存率只有25％，足见心理调整的重要性。
患了癌症，要有一个良好的心理状态是很难的，家人朋友说再多，还是得患者自己想通了才行。患者首先要树立一个豁达的人生观，淡然看待生死，珍视当下的每一天。
要懂得在生活中张弛结合，不要长期生活在高度紧张和压抑的氛围中。对癌症患者来说，最糟糕的不是癌症，而是自己的心态和生活态度。不珍爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不会被别人爱。
(3)把生活的焦点转移到令自己感兴趣的事情上
癌症患者思虑焦点在癌，不从这一点转移出去，想要自救，难上加难。癌症患者能否转移聚焦焦点，最终也会影响其治疗效果。因此，要学会“移情易性” 。
在得知患上癌症后，患者对癌症的恐惧很可能成为主导情绪，学会自我转移聚焦，把焦点转移到令自己感兴趣的事情上，可以消解对癌症的恐惧和不安，达到患者自救的目的。
中国医学科学院肿瘤医院中医科主任冯利表示：“肿瘤患者一半是被饿致死的，一半是被吓死的” 。这话虽然有些夸张，也从侧面说明了正确面对肿瘤的重要性。