3、多休息

保证良好的精神状态 ， 也是预防手部青筋出现的有效方法 。

4、避免手部长时间受热

不要让红外线紫外线长时间烘烤手部 ， 这样会使青筋数量更多 。

5、清凉油按摩

用清凉油做一下手部按摩 ， 帮助血液循环 ， 预防手部青筋的出现 。



本文插图



【为什么有人手上的青筋会凸出来？青筋凸起，和身体健康有何关联？】结语：为了我们手部的美观 ， 为了我们的身体健康 ， 我们要遵循合理的膳食结构 ， 少喝酒少吃油炸食品 ， 多吃水果蔬菜降低血压和胆固醇含量 ， 预防青筋出现 ， 保证身体健康 ， 幸福生活每一天！

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