养生|胃病“最怕”一种水，并非南瓜，你若爱喝，冲走幽门螺杆菌，口臭也没影 |养胃|

我们周围有很多人被胃病所困扰，其实胃病是非常常见的病，这与平时的饮食习惯和生活习惯有密切的关系，如果不注重胃的维护，就会影响人的消化和吸收功能，最常见的是口臭的情况。其实要缓解这种现象，必须养胃。

本文插图

口臭不仅仅是嘴里问题
很多人认为口气是嘴里的问题，刷牙就好了，结果口臭还是去不掉。
但是，从中医学的理论来说，口臭是脾胃湿热造成的清气不能上升，浊气不能下降，浊气反而发生，简单来说就是内火。

本文插图

比如经常吸烟的人的口臭是口腔性的问题，其实长期吸烟引起的胃肠内火，刷牙是不能解决的。有些人喜欢吃辣的东西，感觉嘴里有火，吞咽头疼，胃痛，消化不良，口气自然无法到处去。
因此，我们市场上出售的口喷、口香糖、漱口水等产品，只能去除口臭，无法解决胃不好的真正问题。
胃不好的根源，多半是感染幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是胃黏膜“长”的螺旋状细菌，最喜欢胃的幽门、胃窦部位。世界上约有14亿幽门螺杆菌感染者。中华医学会幽门螺杆菌学组的流行病学调查结果显示，我国幽门螺杆菌的感染率为59% ，也就是说，至少2人中就有1人感染了。

本文插图

幽门螺杆菌是如何引起口臭的？
幽门螺杆菌是寄生在胃内的细菌，可在胃内诱发多种胃病的发生，刺激壁细胞分泌更多的胃酸，胃酸反流容易引起口臭，并且还有幽门螺杆菌分泌的氨气、硫化氢等代谢物臭味。
感染幽门螺杆菌后，经常会出现以下症状
1、异常口臭
幽门螺杆菌产生大量尿素酶，迅速分解尿素产生大量氨。氨是一种具有特殊臭味的物质，可引起顽固性口臭。幽门螺杆菌还可以在菌斑中生存，产生臭碳化物。

本文插图

2、消化不良
感染幽门螺杆菌容易引起胃炎，有消化不良、腹胀、腹痛、恶心、排便异常，常有稀便或无法排净等。

本文插图

3、胃泛酸
人体感染幽门螺杆菌后，胃酸过多，出现泛酸和烧心。同时，从早晨开始伴有恶心、抗酸、嗳气、空腹感，重者也可能呕吐。
4、流口水