瘦子多血虚!一个7味药方,通畅气血,滋养全身,让瘦人增胖!


有人说 , 胖不起来是因为吃的少 , 这话有没有道理?有道理 。
吃的少 , 肌肉得不到足够的营养支持 , 所以饱满不起来 。
【瘦子多血虚!一个7味药方,通畅气血,滋养全身,让瘦人增胖!】但也有不少瘦人吃的很多 , 可就是不长肉 。
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为什么?
很大一部分原因是阴血亏虚 。
血虚的人体内多多少少都有点火气 , 血属阴 , 阴虚了 , 火就旺 , 所以这个火指的是虚火 , 不是实火 , 是因为阴不制阳 , 阳热之气聚集在一起化热化火了 。
血虚的瘦人主要有两大特点:
一个是胃口很好 , 吃的很香 , 有时候明明才刚吃完 , 很快又饿了 , 别人一天三顿饭 , 他一天能吃七八顿 , 因为胃里有虚火 , 食物消化起来就很快 , 这就好比炉灶里火很旺的时候 , 不管你丢什么东西进去都能很快消融掉 。 吃进去的营养物质没有被很好的吸收利用 , 所以胖不起来 。
再一个 , 性子很急 , 遇事火急火燎的 。
这一类瘦人要增肥 , 就得滋阴降火 , 只要这股火气没掉了 , 内耗减少了 , 身体就能一天天饱满起来 。
对此 , 清代医家景东旸创立了一张方子 , 方药如下:
当归15克、生地15克、川芎7.5克、白芍9克、白术7.5克、人参(党参)7.5克、砂仁3克
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这张方子是以四物汤作打底 , 四物汤也是一首名方 , 而且是一首大大的名方 。 因为有着非常好的补血活血的作用 , 自古以来便极受女性欢迎 。
然而 , 让人意想不到的是 , 四物汤最早记载在唐代蔺道人的《仙授理伤续断秘方》中 , 这个《仙授理伤续断秘方》啊是一本伤科书 , 不过仔细想来 , 倒也合理 , 一个人受了外伤以后是不是非常容易动血 , 耗血 , 四物汤就能补回来 。
四物汤主要由四味药组成 , 每一味药材单独拎出来 , 似乎都普通的不能再普通 , 但是这四味药一旦碰到一起 , 就能生出无穷的威力 。
这四味药材分别是当归、生地、川芎、白芍 。
这里把熟地换成了生地 , 生地和熟地是两兄弟 , 生地经过炮制之后变黑了 , 就叫熟地 , 熟地补血的作用更好 , 但它炙过以后性子就变了 , 带点温性 。
前面说了 , 瘦人体内多虚火 , 就像一锅沸腾的热水一样 , 有很多的热气 , 生地可以清热 , 可以凉血 , 可以滋阴 , 等于是往这锅中添点凉水进去 , 水足了 , 火热就消退 。
当归又被称为血家圣药 , 很多补血的方子里都有它的身影 , 当归补血行血 , 又能活血 , 血虚容易导致血瘀 , 这就好比河道水流不足 , 就没有办法把淤积的垃圾冲开 。 当归能把血脉管道里的瘀滞破开 , 让血液顺通流通 。