26岁女子为减肥,每天只吃鸡蛋,一周后,她的身体出现哪些变化?( 二 )


26岁女子为减肥,每天只吃鸡蛋,一周后,她的身体出现哪些变化?
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【26岁女子为减肥,每天只吃鸡蛋,一周后,她的身体出现哪些变化?】结语:鸡蛋是营养丰富的食物 , 富含优质蛋白质、卵磷脂、胆固醇和维生素等 , 可以增强记忆力 , 保护视力 , 但是任何事物有利也有弊 , 适当最好 , 不可过多摄入 。