国人不爱洗牙，洗牙真的会感染乙肝和艾滋病吗？

洗牙，对于很多人来说，只存在于一个“知道”的层面上，而很少去做。即便是洗过牙的人，也极少会意识到这是件需要经常去做的事情。
事实上，很多美国人会有定期洗牙的习惯，一般来说是半年到一年一次。
按照一年一次这样推算，若美国人20岁开始洗牙，按70岁的平均年龄算，美国人一辈子至少要比没有洗牙意识的中国人多洗50次牙！
如果是几年没洗牙，在看牙医的时候他们就会感到很不好意思。在他们眼里，洗牙是一种牙齿的保健，也就相当于有病治病，没病防病的一种措施。

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可是，在中国，老百姓都没有什么口腔意识，不到非不得已也不会去洗牙。也不指望靠一篇文章就能让人树立起口腔意识，因此主要想对一些洗牙的危害进行辟谣，让想去洗牙或已经洗完牙的朋友们不要心存顾虑。

首先是安全的问题。
洗牙是要直接接触到牙齿和牙龈的，特别是牙周炎患者的洗牙，那个场面真的有点像血沫横飞。
如果牙周炎患者还患有传染病，什么肝炎、艾滋之类的，而被他们用过的器具又没有经过严格消毒的话，这后果还是很严重的。当然，这种事情在美国也会发生。
所以，最好的方法就是洗牙去大医院洗，大医院是很注重声誉的，他们也怕出问题。因此，他们的非一次性器具都是经过高温高压消毒的，保证每人一换，这就让安全性大大提高。
有些私人牙科诊所做得比大医院还要好，但是在中国要想找到好的私人诊所，这比去大医院洗还要难。。。

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其次是洗牙以后可能会遇到的一些问题。

也正是因为这些可能存在的问题，让不少人认为洗牙是有危害的。
1、牙缝会变大？
这是不少洗过牙的人都会有的感觉。其实，这不是牙缝变大了，而是这才是你本身的牙缝。
一般来说牙结石比较多（例如第一次洗牙）的人，由于长时间的刷牙不干净等问题，会让牙龈退缩，根面暴露，而当牙结石被洗掉了以后，就会让你觉得自己的牙缝变大了。
2、牙龈会变敏感？
洗牙后，出现牙齿酸痛、牙龈出血、牙龈敏感等症状是比较正常的，特别是很多年来第一次洗牙的人，这是因为部分非正常的组织（牙结石）代替了正常的牙龈，当它们被洗掉后就容易让人产生误觉。
如果是定期洗牙的人就不会出现这种症状，因为他们的牙龈已经恢复了正常，不存在非正常的组织。