游泳眼睛进水怎么办？泳池里的水可不简单( 二 )

两眼睛近视度数不同：针对左右眼睛度数不同的人，选择近视泳镜度数也应该不同，每只眼睛按照以上两种方法进行选择。

近视泳镜保养：泳镜不需要特别的擦洗，尽量避免用手和硬物碰触镜面，因为这样会污损或划伤镜片，如果镜片有脏污，可以使用清水进行冲洗。

如何避免游泳后眼睛不适呢？
1、游泳一定要选择有资质（卫生许可证）的游泳池，戴泳镜，不戴隐形眼镜。注意要用流动的水洗手，手脏千万不要揉眼睛。避免混用毛巾、浴具。
2、眼部有传染病，比如，急性细菌性结膜炎，流行性叫结膜炎或者沙眼不要去公共泳池游泳，以免传染他人。
3、高度近视（>-6.00D）人群，眼轴较长，视网膜较薄。一定不要在游泳场馆高台跳水。高台跳水，入水瞬间，眼球会受到很大冲击力，可能引起视网膜脱离。
4、必要时，可以考虑使用无防腐剂的人工泪液，及时修复泪膜，让眼睛更舒服（此处并不建议使用抗生素滴眼液去预防的噢）。
5、注意及时补充水分。身体不缺水，眼睛才能保证足够的湿润。

审稿专家：广东省药学会广州医科大学附属第一医院魏理
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