长寿的人，身上这3处通常是软的，如果你有，恭喜！

身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只有健康的身体，才有可能有更好的未来。今天我们分享的内容是：长寿的人，身上这3处通常是软的，如果你有，恭喜啦！。
现在生活越来越好了，社会发展带来的美好生活当然要倍加珍惜，但人吃五谷杂粮咋能不生病啊。因此，对于一些长寿老人，人们总能投以崇敬的目光，也希望能从老人那里学得一些实用的长寿妙方，这就不大容易实现了，毕竟人与人的体质与生活的环境不同。那么，长寿老人身上有共同特点吗？

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【长寿的人，身上这3处通常是软的，如果你有，恭喜！】长寿老人身上的3处共性：软
首先，健康长寿的老人血管软：现在生活条件好了，大鱼大肉也并非过什么大的年节才能吃到，很多人由于饮食的不注意，经常吃高油高脂高糖的食物，且饮食不节。年纪轻轻就罹患早些年在中老年群体都少见的慢性病（富贵病），如高血压、糖尿病、高血脂等。这些疾病都和血管有关，如血脂异常导致的血管硬化。而长寿的老人都是从旧社会过来的，吃过那时缺衣少食的苦，现在也保持着清淡饮食的习惯，因此这些因为饮食带来的血管类疾病，就较少。

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其次，身体软：民间说，筋长一寸，长寿十年。这当然是夸张的说法，但在诸多长寿老人身上依旧能发现这一共性。很多生活在农村的长寿老人，即使到了耄耋之年依然还保持下地干活的习惯。这就让很多年轻人不能比，他们虽然干的活不多，但从舒展筋骨方面还是很有帮助的。反观现在的年轻人，别说下地干农活了，有点空闲也多是窝在沙发里玩手机。很多人满腔热血的去健身房办卡健身，健身卡最终也多是尘封的下场。

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最后，脾气软：说的脾气软是大度，凡事想得开，为人和善。这不关是从生理还是心理角度来说，都是很有益身体健康的。脾气好，不会轻易的为一些生活琐事烦忧。脾气好，心情舒畅，吃饭也有胃口。从医学角度说，生一次气，会使体内相关激素水平升高，影响胃肠的消化！中医里说怒伤肝，民间更有笑一笑，十年少的说法。