肝脏是非常重要的器官,如果我们的肝脏不健康的话,对身体的危害是非常大的,所以平时我们要注意对肝脏的保护,那么如何知道我们自己的肝脏好不好呢?今天就来教大家一种方法,希望可以让大家更好的去了解自己的器官的健康状况。
中医理论认为肝主情志、怒伤肝。因此我们除了要疏通肝胆经,调达肝气,还要力戒暴怒或心情忧郁。可以通过外出活动,多晒太阳等调养情绪的方法,使春阳之气得以宣达,从而达到人体脏腑功能正常运行的目的。
肝胆好不好,就看这一处!——中指根
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检查方法
伸开手掌,手指自然并拢,手心向上,将盐缓缓洒在中指根部,看谁的盐会从指缝中漏过去。
那么为什么有的人中指指根就很饱满,有的人就凹陷,甚至漏缝了呢?
其实,咱们的中指根部隐藏着肝脏的健康信号,来看看张秀琴老师的中指根诊断法:(这里说的是中医范畴内的肝的问题,不是说就有一定有肝病)
1、中指根变细,指跟缝隙增大
说明肝经气血不足,会出现胁痛腹胀,胸闷疲劳,脾胃功能减弱,视力减退,眼睛干涩等症状,女性还易患乳腺增生、月经不调等妇科疾病。
2、中指根变细,手掌色正常
肝脏无实质性病变,但肝气不足,需要保养。
3、中指根变细,手掌色暗红
需警惕脂肪肝、血脂代谢紊乱、内分泌失调。
4、中指根变细,手掌色土黄色,无光泽
肝胆病变可能性较大,需高度警惕。
【 肝脏好不好,看中指根!】看来如果我们的中指根变细的话,就说明我们的肝脏可能已经出现了一些不好的信号,所以大家一定要引起足够的重视,要及时的到医院找专业的医生进行检查和诊断,看看自己是不是肝脏出现了问题,如果出现问题的话,一定要积极的进行治疗,避免病情越来越严重。
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