那些“反流性食管炎”高发的年轻人们，到底做错了什么？ ?有一种经历

?有一种经历，叫做不容易饿、经常打嗝、消化不好、恶心呕吐、烧心...
没错，他就是年轻人常犯的反流性食管炎疾病。
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【那些“反流性食管炎”高发的年轻人们，到底做错了什么？】为什么说，年轻人是高发人群呢？
首先，我们得了解一下反流性食管炎疾病的病理是什么。
所谓的反流性食管炎，是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，主要表现为食管黏膜的破损。
一般来说，食管和胃的连接处有一道“单向闸门”——食管下括约肌。
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当闸门开放的时候，允许食物从食管进入胃部，而当闸门关闭的时候，可以防止胃、十二指肠的内容物反流进食管。
但若是这扇门关闭不严，则会导致胃、十二指肠的内容逆向流入食管，从而使食管黏膜受损，产生炎症、糜烂、最后发展成反流性食管炎。
反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，高发于年轻群体，如上班的白领，而年龄增长、肥胖、抽烟、饮酒、精神压力大都是反流性食管炎诱发因素。
“反流性食管炎下的年轻人”
或许很多人都好奇，为何年轻人会成为反流性食管炎的高发群体。事实上，年轻人更是胃病的高发群体。
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随着社会节奏加快，工作家庭生活感情带来的压力日益倍增，精神焦虑、抑郁成为了一种通病、加班996成为了“福报” ，长期在这样不规律和高压的生活下，人们的内分泌容易出现失调，更容易出现暴饮暴食、想吃高热量、甜味食物，同时因为工作的关系，不定时吃饭、吃夜宵、爱喝酒等不良习惯，更是压垮消化系统的“最后一根稻草” 。
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根据论文杂志（《临床消化病杂志》等）造成反流性食管炎的主要诱因，包括抽烟、饮酒、精神因素、肥胖、幽门螺旋杆菌、遗传等因素，容易导致抗反流屏障功能降低，导致反流性食管炎以及其他并发症出现。
“反流性食管炎并不可怕”
面对反流性食管炎，预防远大于治疗。
在治疗上，主要用到3种药物，抑酸药、促进肠胃动力药、保护胃黏膜药物。除此之外，质子泵抑制剂也是常用到的药物，如（罗欣恩康）奥美拉唑肠溶胶囊，通过降低胃酸分泌，降低胃内的PH值，缓解胃灼热和疼痛，适用于胃溃疡和反流性食管炎，一般配合多联用药方式使用。
在预防步骤上，主要是避开容易刺激胃酸分泌过多的诱因，如抽烟、喝酒、不规律饮食等等
同时，在饮食上遵循少吃多餐、低脂饮食、晚餐不宜吃得过饱、保持心情舒畅、调高枕头减少腹内压都是不错的预防反流性食管炎的方法。 ????