黄曲霉素是身边最强致癌物,这4种食物中含量较多,你家厨房有吗

黄曲霉素是最强致癌物 , 这4种食物中含量比较多 , 看见就扔了吧
说到黄曲霉素 , 大家应该都知道一点关于它的知识 , 但询问身边人 , 他们多数还是抱有不在乎的态度 , 认为不会黄曲霉素中毒 。 你却不知道的是 , 它就在你的身边潜伏着 , 尤其是厨房中的这几种食物含量还有点多 , 务必要小心了 。
黄曲霉素是身边最强致癌物,这4种食物中含量较多,你家厨房有吗文章插图
黄曲霉素是致癌物吗?
黄曲霉素一般指的是黄曲霉毒素 , 如果你还在怀疑黄曲霉素致不致癌 , 其实联合国世界卫生组织在更新致癌名单中 , 黄曲霉素就是其中一个 , 属于最强的致癌物类别 , 对人体有明确的致癌危险 , 会导致肝癌的发生概率 。
而黄曲霉素本质上是黄曲霉和寄生曲霉 , 还有特定的菌株产生的双呋喃环类毒素 。 在多种衍生物当中 , 毒性最大的要属黄曲霉毒素B1 , 可以算是剧毒物质 。
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从相关的流行病学的研究中发现 , 因部分人饮食中含有黄曲霉毒素与肝癌的发生概率成正相关 。 并且 , 在临床上已经发现有因摄入大量黄曲霉毒素而患上肝癌的人群 。
【黄曲霉素是身边最强致癌物,这4种食物中含量较多,你家厨房有吗】当肝脏出现病变后 , 早期症状不是很明显 , 但也会诱发人腹泻、呕吐、发烧 , 随着黄曲霉毒素对肝脏的影响越来越大 , 还有可能出现黄疸、腹水、肝细胞坏死等等 。
所以 , 对于黄曲霉素这种最强致癌物 , 尤其是这5种食物中含量比较多 , 看见就扔了吧 。
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1、玉米发生霉变:不仅在我国外国也有很多人 , 因为吃了霉变的玉米后导致中毒 。 在法医做相关医检中 , 发现了中毒原因很可能是黄曲霉毒素B1 , 也就是黄曲霉素最强衍生物中毒 。
2、花生发生霉变:坚果也是黄曲霉毒素容易找上的食物 , 尤其是在热带地区 , 如果你有吃坚果的习惯 , 特别是花生出现发芽或集体霉变现象 , 都不要再吃了 。
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3、核桃发生霉变:在多种坚果中 , 除了花生 , 核桃也是黄曲霉素容易感染的食物 。 习惯每天吃核桃的人 , 特别是已经破壳后的核桃仁 , 若吃起来发苦就不要再吃了 , 并漱口涮掉可能含有黄曲霉毒素的残渣 。
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4、富含碳水化合物的食物:最常见的就是我们经常吃的主食了 , 如米饭、馒头、玉米、大豆制品 , 以及由面粉制作而成的通心粉等等 , 在相关检查中 , 也都发现过黄曲霉素 。
大家在进食时 , 若发现有绿色的物质 , 或者是有异味 , 最好都扔掉 , 避免食物中毒 。