不要披着头发睡觉了！后果真的顶不住排毒养颜|老太|女性|食物|营养

天冷了，环境变干燥了，这几天，找Tina咨询头发问题的小可爱也变多了！
除了静电头发炸很开，就是头发变得更干、更容易掉落，有时候从床上起来，睡过的枕头上面铺了一层头发。
你有没有“中枪”？
解决这些问题呢，除了给自己安排护发素、护发精油、发膜等护理头发的东西，也要注意平时对头发的呵护。
比如，晚上睡觉大家是披着头发还是扎着头发呢？
正确的方式应该是：
对于长发女生来说，披头发睡觉会压着头发，而且无法避免与床上用品发生摩擦，对头发的伤害是积少成多的。

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那怎么做呢？
只需要用一根皮筋，松松的扎两圈就行，可以从细节上减少睡觉时头发的压迫和摩擦，从而达到保护发丝、减少脱发的效果。
大家都学会了吗？除此外，还有一些关于呵护头发的细节，也可以跟着Tina学起来！

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温水洗头，水温不要太烫，而且要保证把洗发水冲洗干净，减少残留。

Tina推荐大家用护发素，尤其是发质干的女生。
如果不喜欢用护肤素，可以用护发精油来代替，我一般洗发头发，半干状态下把护发精油涂到发尾，再吹干，头发又香又顺滑。
发膜可以间隔一个月左右用一次，相当于给头发定期加营养。

有条件的小可爱们可以用负离子吹风机，让洗完后的头发更加柔顺不毛躁。

目前TT梳是我用得非常久的梳子，好几年了，用它梳起来不会有扯头皮的感觉，也不会越梳静电越多。
【不要披着头发睡觉了！后果真的顶不住】总之，梳头发切忌生拉硬扯。
现在大家都记住了吗？总结起来其实都是细节上的小事，留心去做，时间久了一定能收获一头飘逸的头发。
如果觉得这些都麻烦、懒得做，那不如想想大S吧，出了名的爱护头发，平时要么盘头发，要么把头发放在胸前，从不给其他物品能摩擦到它的机会。