少年白头，20岁看起来却像30岁？白发的这3个原因你需要了解头发颜色其实对一个人的精神面貌、气质

【少年白头，20岁看起来却像30岁？白发的这3个原因你需要了解】头发颜色其实对一个人的精神面貌、气质等影响是很大的，很多人常常在年纪很小的时候就白了头发，虽然白发不会让人产生生理上的疼痛感，但是常常会给人一种精神疲惫、状态不好的感觉，还会使人看起来特别显老，对于一些心性不够成熟的小孩来说，白发更有可能会使其遭受歧视，从而产生自卑的心理，十分不利于孩子的健康成长，而对于成人来说，过早白头可能因为形象问题而失去一些工作机会。人正处少年却白了头发， 20岁的小伙子看起来却像30岁，是一件很令人头疼的事情，所以，会导致头发变白的这3个原因，都需要好好了解，找准原因才能对症下药，缓解白发。
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1.遗传
白发病在基因理论中属于隐性遗传疾病，如果爸妈都有早年白发的症状，那么你一定是会有白发产生的，遗传导致白发，是由于基因改变，从而使身体无法完成头发对所需营养的吸收所造成的，由于遗传所产生的白发目前没有好的方法将其彻底治好，而且身体中含有白发病基因的人，到晚年头发全白的时间，较常人会更快，虽然白发病无法彻底治疗，但是生活中可多吃黑芝麻、何首乌等有助于生黑发的食物，或许能减少白发的产生，减轻白发的症状。
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2.精神压力过大
精神压力过大的人往往更容易出现白发，一夜白头也不是不可能的。因为头发的颜色除了与营养成分有关外，身体内的各激素水平也会对其产生影响，而压力过大的人，常会使身体出现激素水平失衡、内分泌失调等问题，这不仅会影响头发对营养的吸收，还会使头皮分泌出大量油脂，从而使毛孔堵塞，易造成脱发断发的症状，严重时还会导致毛囊受损，无法长出新的头发。如果有白发并且长期处于高压的精神状态下，就要考虑很有可能是精神压力过大所导致的白发，这时就要学会放松自己，寻找适合自己的解压方式，相信白发很快就会有所缓解。
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3.疾病导致
身体中的疾病也是造成白发的重要原因，甚至很多疾病不仅会使头发变白，还会导致头发大把掉落。疾病缠身时造成白发的原因主要有两个。首先，疾病本身就会影响身体各器官正常功能的进行，从而对身体产生影响，破坏头发颜色正常生长的方向；其次，治病时所吃的药物，会明显降低身体中的细胞以及酶的活性，而头发颜色主要受黑色素细胞以及酪氨酸酶的调节，当它们的活性同时降低时，头发颜色自然也会发生变化。
很多人因为白发使20岁看起来像30岁，有效的治疗一定是基于了解病因的前提，以上所说的大都是白发的常见原因，你需要仔细了解，不要做无用功。
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