文章插图
中医认为,旋复花可供药用,夏、秋采摘即将开放的花序,晒干。以朵大、金黄色、有白绒毛,无枝梗者为优。
文章插图
桂圆
桂圆干保存较容易,风味更香,不只能做为零食,还可以入药,是很好的养生补品,过去做月子,常用它与麻油煎蛋补身;中药方剂归脾汤,有健脾养心、益气补血功效,更能提高免疫力。
文章插图
茴香
茴香含有特殊的芳香剂,是各种菜虫最不喜欢的气味,因此它基本不生害虫,被称为“最洁净的蔬菜”。茴香具有理气开胃、解毒的功效,它能够刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,能够有效的杀灭肠道中的细菌和病毒,也抑制了癌细胞的生长。
【想长寿的人,要多吃3种食物,排毒养颜,提高免疫力!】如今正在寒冷的冬季,很多人都患上感冒发烧的情况,不妨多吃一些以上3种天然青霉素,有可能比吃药效果更好,而且没有什么副作用,对身体健康有非常大的益处,不仅可以消炎杀菌,还能起到防癌抗癌的作用。
- 脂肪肝最怕这3种(药),便宜不要钱,医生都知道
- 健康|老人偏胖和偏瘦,哪个更长寿?医生给出答案,或许和你想的不一样
- 肝脏护理|乙肝转化为肝癌需要多久?该如何预防?做好几件事,不用过于担心
- 月经少的女人,常喝3种水,补充气血,有助于保养子宫
- 增肌要多吃,不是让你乱吃!学会干净增肌,让你多长肌肉少长脂肪
- 进入更年期的女性,除了失眠,身体的异常情况,也要多留个心眼
- 30养脾胃,60不受罪!保养脾胃3个良方,让你活得健康,活得长寿
- 长寿始于脚,男女低头看看双脚,有4个症状的人,值得炫耀!
- 105岁长寿老人谈到“长寿奥秘”,四大习惯,多半人都坚持不下
- 暑假了学会吃3种食物,好吃还补钙,补脑长高个,孩子超爱吃