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你的身体上有疣吗？别担心，保持这样的饮食就能预防和治疗它！
你有尖锐湿疣的问题吗？想给你的药物一点帮助吗？我们知道治疗疣可能很复杂，但是有很多不同的选择。如果你厌倦了和这个问题做斗争，请阅读这篇文章。你的饮食是你可以控制的，结果是一种简单而廉价的治疗疣的方法。

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■疣是什么？
当身体受到病毒攻击时就会产生疣。引起这种症状的最常见的病毒是人类乳头瘤病毒（HPV）。
一个众所周知的疣是生殖器疣。尽管总是建议你进行安全性行为，但总有传染的风险。
如果发生这种情况，我们建议您听从医生的建议，并帮助您的治疗与下列提示。注意脚底、生殖器部位、腿或脸上的疣是非常重要的。
有时，人们忽视这个问题很长一段时间。

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●吃蔬菜：
治疗疣的第一步是获得足够的维生素和矿物质。最好的方法之一就是吃绿叶蔬菜和海带。两者都富含维生素B和钙。
这些食物可以增强你的免疫系统，让你更好地应对HPV的症状。
我们特别推荐你包括羽衣甘蓝，菠菜，花椰菜，红豆，生菜，螺旋藻和芝麻菜。
的确，海藻或海洋植物不是特别常见的食物，但你应该给它们一个机会。它们很有营养，很快就会让你饱饱的。

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●治疗疣的最好的水果：
水果是另一种有助于对抗疣和增强免疫系统的食物。根据你吃什么水果，你可以得到各种各样的好处。
几个例子：
西红柿、浆果和辣椒含有丰富的抗氧化剂。最好的是，它们的卡路里含量很低，你不用担心把它们加到你所有的饭里。
红辣椒，柠檬和其他柑橘类水果。它们都提供大量的维生素C，其中一些是你能从食物中获得的。
南瓜和南瓜籽含有维生素a，这种维生素对于治疗疣很关键，因为它可以提高细胞相互作用的能力。

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●芳香草本植物：
芳香的香草并不仅仅为菜肴增添一点风味。它们还能让你的身体做好对抗病毒、细菌或寄生虫感染的准备。
这是因为芳香族植物中含有类黄酮和酚酸的抗氧化剂。黄酮类化合物具有抗微生物作用，对心脏疾病有很好的防治作用。
酚酸能减少氧化引起的细胞损伤。虽然你可以得到酚酸的胶囊形式，我们建议你使用芳香香草。
大蒜、百里香、牛至、迷迭香、绿茶、丁香和红茶是你应该经常食用的几样东西。
我们建议你试着每天喝一种含有这些草药的饮料或茶。不要试图添加任何糖或甜味剂。然而，你可以使用天然的有机蜂蜜。

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●蛋白质：
另一种治疗疣的食物是低蛋白质。包括动物和植物蛋白是很重要的：白肉、豆腐、坚果、鱼、豆子等。
和豆类一样，坚果富含钙和维生素b。如果你把它们和我们之前提到的蔬菜混合在一起，你就会拥有很好的防弹衣。
冷水鱼也是治疗疣的例外。然而，我们建议你避免食用红肉，尤其是含有大量脂肪的肉类。
另一种不太常见的蛋白质是牡蛎。它们非常适合治疗疣，因为它们含有大量的锌。这种矿物质可以增强你的免疫系统。
■治疗疣时，你应该避免的一些食物：
现在你知道该吃什么了，下面是一些你应该尽量避免吃的东西：
【 治疗疣|你的身体上有疣吗? 别担心, 保持这样的饮食就能预防和治疗它!】加工食品、不健康或不自然的脂肪、咖啡因和其他兴奋剂、酒精、人造奶油和黄油等。