我们常说 ， 要让血脂切切实实地降下来 ， 除了服药之外 ， 平衡膳食和保持运动的联合模式是血脂管理最有效的方法 ， 其中通过运动来降脂被科学家共同认定为最为安全、有效 ， 且唯一能干预血脂异常各个环节的治疗方法 。

运动对血脂有哪些作用？

----合理运动可降血脂 ， 但这几类高血脂患者不宜运动//----

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