党参、黄芪、枸杞、红枣、茯苓、桑葚泡茶喝的养生功效( 二 ) 大家好

有关大枣的治疗，《神农本草经》就有：“安中养脾。 ”；《名医别录》也有“补中益气，强力，除烦闷。 ”
大枣每日用量最好在3～5枚左右，可以随药治疗煎服，也可以煮汤或煮粥时加入。
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五、茯苓
茯苓出自《神农本草经》，药性甘、淡、平。归心、脾、肾经。具有利水渗湿，健脾，宁心之功效。临床常常用于水肿，痰饮，脾虚泄泻，心悸、失眠的治疗。
现代医学研究茯苓具有利尿、镇静、抗肿瘤、降血糖、增加心肌收缩力作用。还能降低胃液分泌，对胃溃疡有抑制作用。
茯苓的功用，古籍《神农本草经》记载：“主胸胁逆气，忧恚惊邪恐悸，心下结痛，寒热，烦满，咳逆，口焦舌干，利小便。久服安魂、养神、不饥、延年。 ”由此可见，茯苓的减肥功效是真实不虚的。
茯苓必须水煎服，不能泡茶，用量控制在9～15克之间。虚寒精滑者忌用。
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六、桑葚
桑葚出自《新修本草》，药性甘、酸、寒。具有滋阴补血，生津润燥之功效。临床常常用于肝肾阴虚证，津伤口渴、消渴及肠燥便秘等证的治疗。
现代医学研究，桑葚具有促进淋巴细胞转化的作用；增加免疫力，抗衰老，还有防止环磷酰胺所致的白细胞减少的作用。
关于桑葚的功效，《滇南本草》就有记载：“益肾脏而固精，久服黑发明目。 ”
桑葚的用法水煎服效果明显，也可以泡茶饮用，用量一般在9～15克之间。
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综上所述，党参，黄芪，枸杞，红枣，茯苓，桑葚泡茶饮用，可以起到补气养血，健脾，补肾益精，延缓衰老，乌须明目，调整血压、血糖、血脂，养胃、护肝，而且还能起到促进性腺机能作用。茯苓的利湿作用也可以用于减肥。
这些药共同煮茶饮用不仅能够提高人体免疫力，还能起到抗辐射的作用。
老百姓常说“是药三分毒” ，之所以能够治病，就是源于药物的偏性。一定不要盲目跟风，更不要盲目进补，有一种体质叫做“虚不受补” ，是一种亚健康体质，必须通过合理调节或者根据医生合理指导。
所以无论任何药物，都需要辨证施治，都需要在医生指导下合理选用。
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