大家好 ， 我是forest医生祥子 ， 应好友邀请 ， 今天咱们聊聊【党参、黄芪、枸杞、红枣、茯苓、桑葚泡茶喝的养生功效】这个话题 。
随着生活质量的提高 ， 大家注重了健康 ， 重视了养生保健 ， 中药茶也随之而来 ， 市场上的养生茶琳琅满目 ， 具体该如何选用 ， 其实老百姓们并不知道 ， 应好友邀请 ， forest医生祥子今天就先给大家说一下党参 ， 黄芪、枸杞、红枣、茯苓、桑葚泡茶喝的功效和治疗保健作用 。
一、党参
党参出自《增订本草备要》药性甘、平 。 归脾、肺经 。 具有补脾肺气 ， 补血 ， 生津之功效 。 临床常常用于脾肺气虚证 ， 气血两虚证 ， 气津两伤证的治疗 。
现代医学研究党参能够调整胃肠运动、抗溃疡、增强免疫力功能；对兴奋抑制两种功能都有影响；能升高血糖 ， 升高红细胞、血红蛋白；还有延缓衰老、抗缺氧、抗辐射作用 。
对于党参的功用《本草从新》就有：“补中益气 ， 和脾胃 ， 除烦渴 。 中气微虚 ， 用以调补 ， 甚为平安 。 ”
党参常用量9～30克之间 ， 水煎服效佳 。 据《药典》中药十八反 ， 党参不能与黎芦同用 。
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二、黄芪
黄芪出自《神农本草经》 ， 药性甘 ， 微温 。 归脾、肺经 。 具有补气健脾 ， 升阳举陷 ， 益卫固表 ， 利尿消肿 ， 托毒生肌之功效 。 临床多用于脾气虚证 ， 肺气虚证 ， 气虚自汗 ， 气血亏虚、疮疡难溃难腐或者久溃难收的治疗 。
现代医学研究 ， 黄芪能促进人体新陈代谢、抗疲劳；有明显的利尿作用 ， 能降低肾蛋白尿；能升高低血糖 ， 能降低高血糖；能改善贫血；抗心律失常 ， 扩张冠状动脉降低血压；能降血脂、抗衰老、抗辐射 ， 保肝作用 。
有关黄芪功用《医学衷中参西录》就有记载：“能补气 ， 兼能升气 ， 善治胸中大气下陷 。 ”
黄芪水煎服效果显著 ， 用量多在9～30克之间 。 蜜炙可增强补中益气作用 。
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三、枸杞子
枸杞出自《神农本草经》 ， 以宁夏枸杞为道地药材 。 枸杞药性甘 ， 平 。 归肝肾经 。 有滋补肝肾 ， 益精明目之功效 ， 临床多用于肝肾阴虚和早衰证 。
枸杞多用于精血不足导致的视力减退、内障目昏、头晕目眩 ， 腰膝酸软 ， 遗精滑泄 ， 耳聋 ， 牙齿松动、须发早白 ， 失眠多梦 ， 潮热盗汗 ， 消渴病治疗的药方中 ， 临床上颇为常用 。 如杞菊地黄丸、七宝美髯丹和枸杞膏等等 。
现代医学研究 ， 枸杞对免疫力有调整作用；提高男性血中睾丸酮 ， 起强壮作用；促进造血功能；有抗衰老、降血脂、抗肿瘤、保肝及抗脂肪、降血糖、降血压作用 。
关于枸杞《药性论》就有：“补益精 ， 诸不足 ， 易颜色 ， 变白 ， 明目……令人长寿 。 ”由此可见枸杞具有确切的养生价值 。
枸杞以水煎服为佳 ， 也可以泡茶饮用 。 常用量在6～12克之间 。
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四、红枣
要说明的是红枣不能取代大枣 ， 大枣可以入药 ， 普通小枣不能代替大枣应用 。 这里咱们讲一下大枣的功效 。
大枣 ， 出自《神农本草经》 ， 药性甘 ， 温 。 归脾、胃心经 。 有补中益气、养血安神之功效 。 临床多用于脾胃虚弱和脏躁、失眠症的治疗 。
大枣和一些有毒性或者药性峻猛的药物合用 ， 可以降低或削弱其毒烈作用 ， 比如十枣汤就是十枚大枣和甘遂、大戟、芫花同用能缓解这几味药的毒性 。
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现代医学研究大枣能增加肌力 ， 增加体重；能增加胃肠黏液 ， 纠正胃肠病损 ， 保护肝脏；有镇静催眠作用；还有抑制癌细胞增殖、抗突变及镇痛作用 。