血脂化验单上的“箭头”，这样看就都明白了血脂异常被称为人类健康的“隐形杀手”

血脂异常被称为人类健康的“隐形杀手” ，因为看不到且不易察觉，需要抽血化验才能得出结果。
很多朋友在拿到化验单时，都想先看一下自己的血脂水平是否正常，但很多人看到化验单的那一刻就懵了，不但找不到血脂这一项，甚至还看到了很多不熟悉的名词，完全不知道化验单上这些陌生的名词和数值代表什么意思。
01
化验单上的指标代表什么？
血脂是血清中的胆固醇、甘油三酯和类脂等的总称，所以化验结果中上是不会出现 “血脂”这一项的。
临床上血脂检查项目
总胆固醇（TC）：血液中各种脂蛋白所含胆固醇之总和，包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。
甘油三酯（TG）：甘油分子中的 3 个羟基被脂肪酸酯化而形成，它的水平受到遗传和饮食因素的双重影响。
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）也称“坏胆固醇” ，它的水平增高是动脉粥样硬化发生、发展的主要危险因素。
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）也被称为“好胆固醇” ，它可以减少胆固醇在血管壁的沉积，起到抗动脉粥样硬化的作用。
载脂蛋白 A1（Apo A1）：载脂蛋白 A1（Apo A1）的水平与“好胆固醇”水平呈明显正相关，临床意义也大体相似。
载脂蛋白 B（Apo B）：载脂蛋白 B（Apo B）的水平与“坏胆固醇”水平呈明显正相关，临床意义也大体相似。
脂蛋白（a）[Lp（a）]：血清 Lp（a）浓度主要与遗传有关，基本不受性别、年龄、体重和大多数降胆固醇药物的影响。
02
各项指标应保持在什么水平？
在众多检查指标中，有四项指标需要重点关注，通常这四项指标出现异常，就会被诊断为血脂异常。

总胆固醇（TC）
甘油三酯（TG）
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）

下表是《血脂异常基层诊疗指南（2019年）》给出的参考

文章插图
根据这四项指标的异常程度，将血脂异常分为以下四种类型：高胆固醇血症（单纯胆固醇升高）、高甘油三酯血症（单纯TG升高）、混合型高脂血症（总胆固醇和甘油三酯都有升高）以及低高密度脂蛋白胆固醇血症（HDL-C偏低）。
03
检查前这几个问题要清楚
检查前特别注意饮食，油腻食物一概不沾！
A. 对
回答错误 ?
这种行为是不可取的。
B. 错
回答正确 ?
抽血检查前，至少2周内保持平时饮食习惯，身体处于稳定代谢状态，才能反映真实的血脂情况。
3天内避免高脂饮食！
A. 对
回答正确 ?
吃了高脂的食物后，血液中会出现乳糜状的微粒，甘油三酯的含量也会增高，化验结果的准确性大打折扣。
B. 错
回答错误 ?
食物中的脂肪含量会对短期内的血脂水平造成影响，尤其是甘油三酯的水平。
抽血前一天可适当饮酒
A. 对
回答错误 ?
酒精会增加血液中甘油三酯的浓度，降低高密度脂蛋白胆固醇的浓度，从而导致化验结果异常。
【血脂化验单上的“箭头”，这样看就都明白了】B. 错
回答正确 ?
大量饮酒后2～3天内血脂浓度，尤其甘油三酯浓度常显著升高。 3天内应戒豪饮，前一天不沾酒。
检测前空腹10-12小时
A. 对
回答正确 ?
饭后血脂的水平，尤其是甘油三酯的浓度会明显升高。最好空腹10个小时以上再化验，但空腹时间也不宜过长。
B. 错
回答错误 ?
如早晨8点抽血，前天晚8点后就不能吃东西了，可少量饮水；晚10点后，最好连水也不要喝了。