当心,这些糖尿病早期症状你不得不防( 二 )
3.睡眠障碍
许多糖友往往患有轻度或中度的睡眠呼吸紊乱 , 比如睡眠呼吸暂停综合征 。
经常有日间过度嗜睡 , 夜间失眠 , 鼾声过大 , 睡眠之中缺氧 , 晨起头痛等现象 。
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如果说夜间打鼾可能只是影响到家人休息 , 那么睡眠中的缺氧 , 则会引起身体一系列的内脏的缺氧性改变 。
这是一个慢性的损伤 , 对人体危害巨大 , 如果期间停止呼吸的时间过长 , 还会造成窒息而死 。 (所以 , 这部分人一定要引起重视 , 积极治疗 , 并且要去检测下血糖哦~)
4.伤口不易愈合
糖尿病患者一般都存在血管损伤、血液运输障碍的问题 , 导致伤口周围组织缺血、血液循环受阻、营养供应不足等 。
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而且糖尿病患者普遍免疫功能较弱 , 高糖环境下吞噬作用减弱 , 使细菌易于侵入 , 利于细菌生长 。
所以 , 常易导致尿路感染、皮肤感染和阴道炎症等 , 且反复感染 , 久难痊愈 。
5.餐前低血糖
患者在糖尿病初期 , 也可能出现餐前低血糖、饥饿难忍等症状 。
这是由于胰岛素分泌过程缓慢 , 与血糖变化不同步 , 餐后血糖达到高峰时胰岛素还没来得及分泌 。
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而当胰岛素分泌到达高峰时 , 餐后血糖高峰已过 , 又恰好出现在下一餐前 , 所以 , 此时就可能会出现低血糖、饥饿的情况 。
此外 , 像是经常感到手脚麻木、疲乏无力、性欲减退、性功能障碍、刺痛感等也都是糖尿病的早期症状 。
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夫人患头痛后在笔记本电脑上工作
所以 , 如果有出现类似的症状 , 而且时有发生 , 那么建议尽早去测个血糖看看哦 。
正常人空腹血糖是3.9-6.1mmol/L, 如果空腹血糖范围在6.1-7.0mmol/L之间就属于糖尿病前期 , 大于7mmol/L则属于糖尿病 。
再者 , 正常人餐后2小时血糖是少于7.8mmol/L的 , 那么如果处于7.8-11.1mmol/L 之间 , 就属于糖尿病前期 , 而大于11.1mmol/L则属于糖尿病 。
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图源:搜狐
另外 , 如果你喜欢吃精致主食 , 并且比菜吃得还要多 , 还喜好糖油混合物、甜食、点心、饮料、酒精等高糖食物 , 做菜重油、重盐、重糖 , 那也要当心咯~
毕竟 , 大多数的2型糖尿病乃至一些其他慢性疾病 , 都是由于长期不健康的生活与饮食习惯所“养成”的啊!所以 , 不要在身体健康的时候 , 放纵自己的生活习惯哦 。
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编辑 / Rocky
部分图片来源网络
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