【 生姜|生姜加上它泡，每天一杯，排出黑臭宿便，赶走大肚腩，皮肤细腻】生姜加上它泡，每天一杯，排出黑臭宿便，赶走大肚腩，皮肤细腻
用醋泡生姜吃两片，能起到营养成分也是很丰富的，还有大量的氨基酸，这种物质可以消化和分解，我们身体的多余的脂肪，不仅可以加快蛋白质和糖分的代谢，还能促进减肥减脂肪的作用，每天早上吃两片还能提高我们肠胃中的蠕动，使身体的毒素和垃圾排出体外，也能起到减肥的效果更加明显。

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蜂蜜改善便秘的机制主要与其富含果糖有关，由于果糖的不完全吸收，使其在结肠内被分解为低分子有机酸，从而使肠道内得pH值降低，肠内渗透压增高，粪便湿化，便有利于其排出，同时果糖酸化了肠道，使肠蠕动加快，也就加快了粪便的排泄。

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健康搭配
生姜蜂蜜一起泡水喝，有很好的滋补作用，润肺止咳，每天一杯，排出黑臭宿便，赶走大肚腩，皮肤细腻。

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大家喜欢喝吗？
（以上图片均来源于网络）

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