骨质疏松是老年人和绝经后妇女容易得的一种疾病 ， 它最大的特点便是容易骨折 ， 很多患有骨质疏松的老人常常发生这样的危险状况 ， 所以预防骨质疏松非常重要 。

----经常喝咖啡和茶会得骨质疏松吗？这3种方法坚持做 ， 骨头好腿灵活//----

在很多人的认识里 ， 骨质疏松是老年病 ， 一般年轻人不会得 ， 其实这种想法是错误的 ， 因为疾病的发生和年龄无关 ， 却和生活习惯息息相关 ， 现代的年轻人喜欢喝咖啡和茶 ， 那么这种生活习惯会导致骨质疏松吗？

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