入冬，常吃此物，排肠毒、冲血管、降血压，心梗、脑梗不来扰！
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医生一般都会给高血压患者开阿司匹林，用于抗凝，预防血液粘稠，尽可能避免血液高凝固状态发生脑梗、心梗。长期吃阿司匹林有眼底出血的副作用。其实还可以通过吃黑木耳起到和阿司匹林一样的效果。
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黑木耳怎么吃？
黑木耳拌洋葱、黑木耳炒鸡蛋、黑木耳炒瘦肉丝、黑木耳和红枣一起煲汤，都是很简单美味的吃法。但是要记住每天最好吃一些，烹饪时少放油、少放盐。
提个醒：出血性疾病及使用抗凝剂的人忌食黑木耳。孕妇也不宜多食。
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【 脑梗|入冬，常吃此物，排肠毒、冲血管、降血压，心梗、脑梗不来扰】你喜欢吃黑木耳吗？
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