心血|老中医一生心血，教你如何“治未病” 高薪|治未病|心血|一生|老中医|糖尿病|

我们都特别希望自己的身体达到一个健康的一个效果的，但是大家都知道，我们身体健康，其实也是非常关键的，如果是经常的，通过一些按摩的方式就可以缓解的，那么就像一些老中医的方法，真的是非常不错，老中医一生的心血，教你如何才可以，治疗我们的身体的疾病的呢？

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根据国际糖尿病联盟2013年最新发表的数据显示：2013年全球20～79岁人群的糖尿病患病率为8.3%，糖尿病总人数达到3.82亿。
近30年来，随着我国经济社会的快速发展、生活节奏加快、饮食和出行等方式的改变，以及人口老龄化等，我国糖尿病的患病率呈快速增长趋势。
目前，我国糖尿病病人的总数超1亿，达1.139亿，约占全球糖尿病人口的三分之一，尚有4.934亿是糖尿病前期人群，并且这一数字仍在上升。
我国糖尿病患者的诊断率、治疗率和血糖达标率均十分严重，致残率和病死率很高。
针对这一严峻形势，当今医学界提出了糖尿病的三级预防措施，而这一理论，与祖国医学几千年前就已经形成的治未病思想不谋而合。
一言以蔽之，正是预防为主，防重于治。
什么是治未病?让我们从头开始说起。首先，未病的概念主要包括疾病前的健康状态、疾病尚未完全形成的萌芽状态和疾病初起未传变的阶段。
治未病一词最早见于《素问·四气调神大论》：是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也……不亦晚乎?不仅明确提出治未病的概念，而且强调了其在医疗行为中的重要性。
后世许多医家对这一理念均有所继承和发展。如汉·张仲景在《伤寒杂病论》中说若人能养慎，不令邪风干忤经络;适中经络，未流传脏腑，即医治之，即是要求人们注意饮食，加强锻炼以预防疾病，发生疾病则要及早采取措施。另外还依据脏腑传变理论提出了诸如见肝调脾之说，阻断其传路，即是强调疾病的早期治疗。
唐代医药大家孙思邈告诫人们：常须安不忘危，预防诸病也是说预防的重要性。张景岳提出救其萌芽，治之早也……早者易，功收万全。亦是治未病思想的有力体现。
治未病思想是中医学基本理论中的重要组成部分，现代医学提出的病因预防，早发现、早诊断、早治疗以及疾病后期的康复治疗等诸多方面都囊括在了中医治未病范畴内。
世界卫生组织关于健康的含义不单单是没有疾病，而且是生理、心理及社会适应性上均处于一种良好的状态，说明其对健康的界定也是一种综合的概括，这与中医学的整体观念也是不谋而合的。
在高速发展的当今社会，随着生活节奏的加快，许多人在生理、心理上都处于亚健康状态，若不加以干预就可能形成疾病。
同时随着人们生活水平的改善和健康意识的提高，越来越多的人也意识到这一点，并开始养生保健，通过各种方式来维护健康。
糖尿病的发生发展也是生理、心理等诸多因素综合作用的产物。有研究观察表明，糖尿病患者过于频繁的血糖监测与临床所建议的适度监测相比，在血糖达标率及延缓并发症方面无更多获益，甚至会产生不利影响，从侧面说明心理因素会对疾病产生较大影响。
永远不要生病之后才想着去治疗。对于我们每一个人来说，最重要的应当就是治未病。传统医学治未病思想中的未病先防等就是现代医学重点针对健康人群的预防。
翻越文献可以发现，中医对糖尿病早就有所记载。中医无此病名，但在消渴病的文献中可见相关类似描述，如《素问·奇病论篇》中：帝曰：病有口甘者，病名为何?何以得之?岐伯曰：此五气之溢也，名曰‘脾瘅’……转为消渴。
方朝晖等专家依托中医治未病原理，针对糖耐量降低人群创立了早期防治体系，并结合中医药综合措施进行了相关理论探讨和临床应用研究，取得了较好疗效。
有研究者进行了对比实验，其中实验组进行口服补脾益气的中药颗粒剂，随访3个月后发现，实验组的血糖的降低幅度明显好于对照组，且实验组向正常人群转归得概率更大。