钙含量|补钙是牛奶的7倍,是鸡蛋的14倍,春天多吃它,孩子长个快!( 二 )


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用刀切成均匀的馒头生坯,盖上保鲜膜,进行二次发酵,发酵好的馒头胚子,表面明显蓬大,用手拿起来非常的轻盈。
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二发好的馒头胚子放入刷了油的蒸锅里,水开后蒸10分钟,关火,焖3分钟左右即可。
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一次可以多做点,放在冰箱里,吃上一周都没问题呢。精细的面粉中加入香味浓郁的黑芝麻,虽然外观黑乎乎的,咬一口,香气四溢!小贴士1、直接用黑芝麻粉制作,更方便快捷。2、盗窃的时候一定要快,否则切面会不平整。3、二次发酵非常重要,很多人说馒头不蓬松,基本上是没有经过二发的原因。二发的时间比第一次发酵要短很多,将馒头坯子放在温暖的地方,大约20分钟就可以达到要求。