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一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。《生理慧医师》会经常分享健康小知识！
对于高血脂，西医和中医有不同的认识，在西医里，关于高血脂的病因是这样解释的：
1、药物作用
有些药物会导致高脂血症的增加，如肾上腺皮质激素、口服避孕药等。
2、生活方式
包括饮食营养、体力活动、精神压力、情绪变化、研究爱好和其他影响血脂的因素。

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3、某些疾病
肾病综合征、红斑狼疮、脊髓病等是高脂血症的诱因。
4、内分泌代谢
主要是糖尿病，甲状腺功能异常，肥胖，高尿酸血症等会导致高血脂症，此外，血脂蛋白的测定可以明显受实验室和受检者取血状况的影响，抽血者应保持正常饮食半个月，禁食12个小时后进行，前一天不喝酒，不做剧烈运动，正常情况下，血脂蛋白水平可以增加10%的波动，实验室允许3%-5%的异变。

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在讨论了西医学高脂血症的病因之后，让我们详细地看一下中医高脂血症的病因，有以下几点：
（1）饮食不当
吃的时间过长，吃的太多，甜的，厚的食物，会使过多的脂肪糊状脂肪随着饮食进入人体，转化不及时，血脂会上升。
（2）喜静少动
自然安静，贪睡少动，多坐少走，整天伏情况下，人体气不舒服，气郁不利于体液输送，糊脂转化和利用不足，导致更多的使用，沉积在体内，浸泡在血液中，使血脂升高。

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(3) 情绪刺激，吸烟会伤害肺
对脾损伤、脾失健康、肝气损害、肝损、气虚、石膏运运异常、血脂升高等问题的思考。
（4）年老体衰
人老则五脏六腑都衰老，肾主五液，肾虚则津液失其主宰，脾主运化，脾虚则饮食不归正华，如果疲劳过度，会使人辛劳忧愁，未老先衰。
与西药治疗高脂血症不同，中医治疗高脂血症的基本原则是用疏浚代替抑制，不仅限于高脂血症引起的严重并发症，而且还能控制和降低血脂，还能从整体上找出高脂血症的病因，调节和改善患者的整体状况，更注重所采用的治疗方法是否能使患者恢复原来的健康状态。中医认为，通过药物快速降血脂是不可行的，因此症状的治疗不能根治根源。

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中医院教授：3个“土方”降血脂，血液不粘稠
1、推荐中成药—丹田降脂丸
药用成分：丹参、天启、泽泻、川芎、人参、当归、何首乌、黄精等。
功效主治：活血化瘀，降低血脂脂质，改善微循环，用于高血脂以及伴有脑动脉硬化，冠心病等。
2、推荐植物营养素——月见草油酸
成分组成：植物甾醇，月见亚麻酸等
功效主治：双重降血脂，抑制甘油三酯水平上升，降低胆固醇，快速清除血液垃圾，保护血管内皮细胞，预防动脉粥样硬化，减少心梗或脑梗。

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3、推荐按摩方法—穴位疗法
按摩位置：中脘、丰隆、内关、足三里、三阴交、血海、太冲
功效疗法：缓解失眠，心悸，降低高血脂，促进血液循环
【 找到|“高血脂”病因终于找到了，3个“土方”降血脂，血液不再粘稠】调查研究发现，在患有高血脂的人群中，绝大多数都是由于饮食不当而引起的，所以自觉地养成良好的饮食习惯，从而可以更好的预防与治疗高血脂症。