表现|痰湿表现竟有29个？肝为生痰之“枢”，肾为生痰之“本”！高薪|表现|肝郁气滞|津液|大便|文说|中

（本文为“文君然文化工作室”原创，未经允许不得转载与应用！）
本文理论依据：《中医痰病学》、《中医湿病证治学》
【 表现|痰湿表现竟有29个？肝为生痰之“枢”，肾为生痰之“本”！】列位看官，今天的这篇文说，咱们来聊聊痰湿。

文章插图

对于这个痰湿，很多关注健康养生的朋友都耳熟能详了。那么，这个痰湿，到底是怎么来的呢？
在回答这个问题之前，我们先来简要说说，痰湿存在于体内，人到底会有怎样的表现。
关于这个问题，当代中医学界有着广泛而深刻的探讨总结。其中比较全面的，是下面这一套痰病诊断标准，共29个。这里面，包括体征特点和症状特点两方面。在这里，我们给您简单地列举一下——
1，舌体相对胖大，而且给人感觉松弛，伸缩无力，即有所谓的“驰纵之感”。
2，厌恶油腻，面对肥甘厚味觉得无法下咽，转而喜欢素食、热食。
3，身上冒油。尤其是面部，油光满面，就像涂了一层油脂一般。在身体局部地区，往往发出臭秽之味，譬如腋窝、前阴、双脚等等。这些地方，汗水很多，久久不曾干燥，异味很大。
4，眼神有些呆滞，流转不利，眼眶周围晦暗不明，脸部，尤其是眼圈有浮肿的现象。
5，大便不爽。注意，大便不爽和大便干燥是两个概念。这里的不爽，指的是大便虽然不甚干燥，但是排出的时候费劲，黏腻而不出，不成形。在大便的上部，可能覆盖着一层粘液。
6，经常想要睡觉，即便晚上睡得足够长，白天也是想睡觉，没有精神。尤其是中午的时候，睡意根本无法克制。

文章插图

7，身体多亚健康状态，容易生病，但是久病不衰，亚健康症状多可以自愈，比如偶尔的眩晕、迷糊、恶心等等。
8，口水特别多，舌面看上去滑润，津液充沛。在安静的状态下，或者心情抑郁不佳的状态下，甚至有口水会不由自主地流出来。
9，整个身体出现软胖的特征，即脂肪肥厚，但是肌肉松软，浑身乏力。看手掌，往往手掌背肥厚，手指相对较短。脖子后面的脂肪厚实。
10，神智和情绪不稳定，时而悲伤忧郁，时而亢奋异常。
11，脉象异常，常常属于滑而沉迟。当然这一点需要专业中医师才能辨别清楚。
12，常常感觉胸闷、憋气，在阴雨天的时候相对明显。憋闷的时候，用手来捶打会感觉舒服一点。
13，嘴巴里面常常有口腔溃疡，疼痛此起彼伏。
14，到了下午的时候，感觉身体发热，困重，浑身不爽。这在中医看来，就是所谓“身热不扬”。但是这个时候量体温，会发现没什么异常。
15，咽喉的部位总出现异物感，想咳咳不出，想咽咽不下去。

文章插图

16，胸部憋气，甚至有类似心绞痛的症状出现。在阴寒、低温天气较为多见。
17，肢体局部皮肤感觉异常，表现为莫名地麻木、发凉、发热等等。但是这个时候去皮肤科检查，往往一切正常。
18，常常感觉腋下胁肋部位胀闷疼痛。
19，身体特别容易出汗，包括白天的自汗和晚上的盗汗，都容易出现。
20，口渴，想喝水，但是稍微喝一点就不想再喝了。
21，头感觉疼痛，胀闷，沉重，有的时候还会感觉目眩，对事物的反应速度开始降低。
22，例如头部沉重、嗜睡、无神、大便不爽等症状，在阴雨天十分明显。
23，常常打嗝，食物上泛。
24，肠胃里面有水晃动的声音。尤其是在平时走路的时候，总感觉胃里面有东西晃晃荡荡，同时嘴巴里可能发黏，发腻。
25，失眠，胆小，容易受到惊吓。睡觉的时候有很小的声音都会被惊醒。