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肺部的健康跟我们呼吸的空气质量有直接关系，如果我们经常吸入烟气，雾霾，或者是油烟灰尘等刺激性气体，那么我们的肺部健康将会变得很糟糕。肺部对生命有直接关系，保护肺部才能延续生命。

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生活中这4种职业人群容易招惹肺病：
1、吸烟
常年吸烟的人是肺病最大人群之一，据不完全统计，在我国将近有4亿烟民。香烟在燃烧时会散发出多种有害气体，其中对肺部伤害最大的就是一氧化碳，烟焦油和尼古丁，这些有害物在吸入后会熏化肺部，产生黑肺等现象。

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2、装饰工人
在新房装饰工程中，进行刷油漆或者是进行粉刷墙体都会产生大量的灰尘和刺激性气味。而常年从事装饰工作的人会经常吸入这些有害灰尘和气体，很容易引发呼吸道疾病和肺病，最为常见的是尘肺和慢阻肺。
3、水泥搬运工
【 雪梨|肺部喜欢一种水，不是冰糖雪梨，你若爱喝，冲走肺部垃圾，肺感谢你】水泥的呈现为粉尘性固体，无论是生产还是运输搬运都会产生大量的水泥灰尘。而从事水泥搬运的工人或者是建筑工人会长期接触吸入这些灰尘颗粒，导致肺部堆满了水泥灰，肺部病变后较为多见的是咳嗽，支气管炎和尘肺病。

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4、厨师
厨房的空间一般不会很大，并且通风性较差，而厨师每天都要在厨房工作呆上一整天。在炒菜时往往都会散发出大量的油烟味，其中就含有苯比稀等致癌物，常年吸入会导致各种肺病到来，最为常见的是咽喉炎，鼻咽炎，和支气管炎。
如果出现以下症状，说明肺部有问题：
1、频繁咳嗽，久治不愈，伴随咳痰有血丝
2、经常着凉感冒，鼻子塞鼻孔干痒
3、肺活量低下，气喘无力，易疲倦
4、经常性胸闷，胸口痛，呼吸困难

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5、脸色发黑，无光泽脱皮，眉毛掉落
6、嘴唇变紫色，喉咙有异响，鼻头变黑
7、手指变黄，指甲变黑，指关节鼓大
8、肩膀，背部，手臂异常疼痛
9、半夜3-5点失眠，晨起咳嗽
10、体力差，无法剧烈运动，气短
肺部出现问题，我们要尽早防护，多做2件事，肺或干净如初：
1、多喝养肺水
肺部喜欢一种水，不是冰糖雪梨，而是——竹炎青果茶。主要出自【本草纲目】中记载的养肺方。材料为橘红，罗汉果，甘草，薄荷，青果等，将它们捣碎后熬煮成茶水饮用。每天喝几杯，清肺润肺，化痰止咳，冲走肺部垃圾，肺会感谢你。

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橘红的功效以化痰止咳为出名，且理气宽中，清理肺部热毒；青果生津作用强，可润肺清咽；消炎抗菌；罗汉果则是下火神器，可清热解毒，清肺火，薄荷清凉散热，润喉润肺，减轻肺部咳嗽带来的不适；甘草祛痰治咳嗽。
2、注意防护
肺部的健康要注意防护，吸烟的人要及时戒烟，并且要多去户外呼吸新鲜空气，森林，公园等花草树木多的地方氧离子会比较丰富。要经常进行轻度运动，保持肺部活力，但要注意远离二手烟，油烟，灰尘。