嘴下|爱喝酒的人：5种“下酒菜”最好少碰，为了健康，劝你嘴下留情高薪|留情|喝酒|胡萝卜|酒精|刺身|中薪

对于男性朋友来说，往往也是抵挡不了酒精的诱惑，不管是朋友聚会还是工作应酬，都是少不了喝酒的。
俗话说：小酌怡情，大饮伤身，过量饮酒的话，对身体健康是非常不利的，还容易导致肝脏负担加重，导致肝脏疾病的产生，对身体造成不利的影响。
所以为了自身健康着想，劝你还是及时戒酒为好。而很多人在平时喝酒的时候，也会搭配一些下酒菜。

文章插图

其实现在选择下酒菜的时候，也是有一定讲究的，如果选择不对，也会影响个人健康，尤其是以下几种下酒菜，劝你最好少碰，以免影响身体。
爱喝酒的人：5种“下酒菜”最好少碰，为了健康，劝你嘴下留情
腊肉。腊肉作为常见的一种肉类食物，吃起来非常有嚼劲儿，也是让人爱不释手，但是对一些经常喝酒的人群来说，劝你还是最好不要当成下酒菜为好。
因为腊肉中的含盐量相对较高，含有大量的亚硝酸盐，很容易导致肾脏负担加重，血压升高，而且，与酒精相结合，也会导致肝脏受损，不利于个人健康。
所以说，像这种下酒菜，也是尽早列入黑名单，减少摄入量，或许有助保护身体，希望你能够嘴下留情。

文章插图

刺身。很多人为了追求食物的口感，会选择食用三文鱼，或者是刺身，虽说味道美味，但是这也是一种生食，其中的寄生虫含量相对较高，大量食用，就会加重各项器官的负担。
而且，这种食物中含有一定的硫胺素酶，与酒精一同食用，也会降低食物的营养，从而加重对身体的伤害。
所以，刺身还是最好不要当成下酒菜食用，以免影响身体健康，希望你不要不在意。

文章插图

胡萝卜。胡萝卜的营养成分也是非常丰富的，常吃一些胡萝卜，能够帮助起到养肝明目的效果，但是在平时吃胡萝卜的时候，一定要注意，尽量远离酒精。
因为胡萝卜中的胡萝卜素，与酒精在肝脏酶的作用下，很容易产生有毒物质，这样就会加重对身体的伤害。
所以说，胡萝卜这种食物，也是劝长期喝酒的人最好少碰，以免对身体造成不利的影响，为了健康着想，劝你还是嘴下留情。
【 嘴下|爱喝酒的人：5种“下酒菜”最好少碰，为了健康，劝你嘴下留情】

文章插图

凉粉。凉粉这种食物，虽然说味道美味，但是在制作过程中，会加入大量的明矾，这种食物过度食用，不仅会刺激肠胃，影响肠胃正常的功能运转，诱发肠胃疾病的危险。
而且，如果搭配啤酒的话，也会导致受到酒精的消化，加重对身体的危害。
所以，像凉粉这一种食物，也是不适合当时下酒菜来食用的，以免对身体造成不利的影响，希望你不要自讨苦吃。

文章插图

烤串。很多人在平时经常会喜欢撸串，喝啤酒，虽说看似享受，但很容易对身体造成不利的影响，因为烤串儿在烤制过程中，会产生致癌物质——苯并芘。
这种物质很容易对身体造成一定的伤害，导致细胞变坏，危害个人健康。
如果再搭配啤酒的话，就会加重身体的负担，对各项器官造成严重的危害，所以，像这种食物，也是最好不要当成下酒菜，为了健康着想，劝你嘴下留情。

文章插图