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入冬,天气变得干燥,皮肤也跟着“饥渴”起来。?
于是,各种肌肤问题便跑出来了:干燥脱皮、面色晦暗,甚至长斑长痘……化妆品能掩盖这些瑕疵,却始终是治标不治本,一卸妆,就被打回原形了。?
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看来,要想气色好,还是得内调。?
中医认为,“有诸内者,必行诸外”,人体外在肤色容颜,跟五脏有很大影响。所谓五脏,就是心、肝、脾、肺、肾。?
“《黄帝内经》说,心之华在面,肺之华在皮毛,脾之华在唇四白,肝之华在爪,肾之华在发。?
也就是说——
一个人的心脏好不好,从脸色就能看出来;
肺功能正常,则皮肤致密、毛发有光泽;
一个人的食欲、口味,能反映他的脾胃运行状态;
肝脏好,则指甲坚韧红润,手脚灵活、有力;
肾好不好,看一个人的头发就知道。?
如果五脏失常,就会引起容颜异常。所以说,想美容,得先调理好五脏。?
气血好坏,决定人的气色
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中医还认为,面部为“诸阳之会”。?
也就是说,全身的气血会贯注到这里,来营养和滋润面部的肌肉、皮肤和五官。?
所以,气血的盛衰和运行状况也会影响容颜。?
当一个人气血充盛时,皮肤会显得很光润,十分动人。?
若气血瘀滞,人的面色就会变得晦暗,皮肤没有光泽,甚至出现雀斑,看上去萎靡无神。?
当气血不足时,面色就会萎黄或者发白,整个人看上去慵懒疲惫、没有精神,甚至还会掉头发、皮肤干燥枯皱。?
这就是为什么,人们说一个人皮肤好不好,往往会用“气色好”“气色差”来形容。?
养颜花茶,调五脏活气血
很多常见的花果,都能起到“内调”、美容养颜的作用。?
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这款养颜花茶,就七味中药——?
玫瑰花、红巧梅、冰糖、山楂、金盏菊、红枣、勿忘我。?
制法:将其放入杯中,缓缓注入热水,便可组成了一款养颜花茶。?
这款养颜花茶,既有理气活血、行气祛瘀之“通”,又有益气补血之“补”,让气血活起来,充分发挥滋润人体的作用。?
同时,还能够调补五脏,使得五脏安和,发挥其荣养形体官窍的功能。?
【 皮肤|“神仙茶”冬天喝了,补气血,调五脏,驱寒毒,还不到两块钱!】现代医学研究也表明,这些花果富含多种维生素,能促进机体新陈代谢、延缓细胞衰老;还可调整内分泌紊乱,调理内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮等问题。
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