痛风在中老年人间里患病的人更多一些 ， 身体会特别难受疼痛 。 有时候可能白天没什么事 ， 但是一到晚上不知道怎么了就开始关节处很痛 。 痛风主要是因为自己体内的酶 ， 不知道什么原因导致变异而使得新陈代谢出现紊乱 。 人体内的尿酸排出的少 ， 体内的尿酸就多了 ， 才引发的通风 。 通风确实痛起来很惹人烦 ， 我们可以多喝这3种“水”！轻松降尿酸 ， 痛风“绕道走” 。

----时常痛风惹人烦？多喝3种“水”！轻松降尿酸 ， 痛风“绕道走”//----

1.鱼腥草水

鱼腥草是一种医用价值非常高的植物 ， 在我们生活中也比较常见 。 鱼腥草经常泡水喝 ， 可以帮助我们排出残留体内的尿酸 ， 还可以降低尿酸的浓度 ， 可以很好的帮助我们预防关节疼痛 。

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