生姜和它泡一泡，睡前喝一杯，湿寒没了，脸色红润，晚上睡得香
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生姜肉性味辛温，具有发表散寒、温胃止呕等功效,适用于风寒感冒、脾胃虚寒引起的胃痛呕吐、女性经期受寒及寒性痛经者。而生姜皮性味辛凉、微寒、止汗，与生姜肉药性正好相反，因此生姜在用于上述病症时最好是去掉皮，以免妨碍生姜充分发挥其辛温解表的功能。
健康搭配
【 湿寒|生姜和它泡一泡，睡前喝一杯，湿寒没了，脸色红润，晚上睡得香】生姜橘皮一起泡水喝，睡前一杯，湿寒没了，脸色红润，晚上睡得香。
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女性不妨试试！
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