最常见的5种头痛是哪些？根据临床研究显示

根据临床研究显示，人类光是造成头痛的原因，就有300种以上，显示其发病的原因相当复杂，而且还分成很多类型，例如原发性、继发性头痛，还有其他面部结构性疼痛等等。一般人最常发生的5种头痛，看看你碰上的，是不是其中的一种。
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一、紧缩性头痛：
紧张的头痛是由紧张的头部肌肉引起的。根据一项大规模的国外统计数据， 12岁到41岁的人在一年内患紧缩性头痛的可能性要高出86% 。
这种原生性头痛常见的表现方式为前额及两侧太阳穴紧缩性疼痛，就像戴了一顶孙悟空的金箍帽一样，连带着肩颈周围部位也可能出现疼痛。紧缩性头痛主要是由肌肉疲劳所引起的，所以一般都是从午后开始痛，在傍晚或晚上达到高峰。其发作的原因可能是因为压力、焦虑，或是姿势不良造成肌肉筋膜过度紧绷，而熬夜、吸烟和饮酒过度还会加剧痛感。
二、偏头痛：
偏头痛是一个特定疾病的名词，是血管性的原发性头痛，盛行率达到5%到10% ，通常在孩童或青少年期就出现，不过也有不少人在较年长时才发病。女性的患者要比男性患者多出3倍。
偏头痛有特别的症状与病因，且局部头痛并不是唯一特征，医界普遍认为偏头痛是因为脑部血管激烈收缩或扩张所造成。偏头痛常见的症状有恶心、想吐、畏光、怕吵，头痛位置通常发生在单侧，持续时间从2～72小时皆有可能，且疼痛会随着肢体活动加剧。
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三、丛发性头痛：
丛发性头痛也是血管性头痛的一种，又被称之为「自杀性头痛」，发作时极为痛苦，是最叫人「头痛」的一种类型，患者平均要8年多的时间，才会被正确诊断出病因。以国外千分之三的盛行率推估，台湾约有6万名丛发性头痛患者。
丛发性头痛绝大多数以单边为主，最常发生于单侧眼窝后面，有时在眼窝上方或同侧的太阳穴，有病人形容发作时眼睛痛如刀割。由于病灶可能在脑部下视丘，因此患者也常伴随自主神经症状，包括眼睛红、单眼流泪、流鼻水、脸部冒汗、瞳孔收缩、眼皮下垂、脸部肿胀等。
四、神经性头痛：
神经性头痛常见瞬间电击般的头痛，反覆多次的发作，疼痛的范围与病变神经分布的范围有关，临床上常见疼痛的诱发点，碰触头发或皮肤有时会触发疼痛。
其中以枕神经痛最为常见，指的是从后颈部分出的枕大小神经和耳神经，发作时后脑、头顶、耳周、后颈等区域会感觉到持续性或间歇性的钝痛。当活动头颈部、咳嗽、喷嚏等动作时疼痛容易加剧。
其次较易发生的是三叉神经痛，又被称作是「天下第一痛」，会突然发作且疼痛剧烈。三叉神经根位于左右耳的前方，它分出3个神经分支，从上到下依次连接着额头和眼周、颧骨和鼻部、以及下颌部。一旦此神经受到压迫而导致髓鞘受损，就会放大感官信号，让普通的触觉也会变成痛觉，出现类似刀割、针刺、撕裂、烧灼或电击样疼痛，严重影响工作和休息。
五、脑部疾病的头痛：
这是因为脑部疾病(如脑瘤、脑中风、脑动脉瘤破裂、或脑膜炎等)所造成的继发性头痛。脑部疾病所成的头痛会严重神经疾病的预兆或症状，例如最近几个星期或几天才有的突发性而剧烈的头痛，而且有越来越厉害、持久的趋势。
此外，脑部疾病造成的头痛会合并其他症状，例如恶心、呕吐、发烧、颈部僵直、手脚麻木无力、走路不稳、视力模糊或复视、记忆力减退、个性改变、或嗜睡昏迷等。
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